Planten en gezondheid

Pompoen: voordelen en deugden

Pompoen: voordelen en deugden


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

De pompoen (VSucurbita pepo) behoort tot de familie Cucurbitaceae. Het is een pompoen, met vezelig geel of oranje vruchtvlees, in vele vormen en kleuren, afkomstig uit Noord-Amerika.

Zijn stengels, hol en behaard, dragen zeer brede bladeren, getand en bedekt met grove haren.

  • Lezen : hoe pompoenen goed te laten groeien
  • Ontdekken : al onze recepten voor pompoen en pompoen
  • Traditie: Halloween, de oorsprong van de grijnzende pompoen

Pompoen en zijn gezondheidsvoordelen

Pompoenen werden in de 16e eeuw uit Amerika geïmporteerd en werden snel ontdekt ontwormende eigenschappen en het bevestigde zijn doeltreffendheid in de 19e eeuw bij de behandeling van lintworm.

Deze zelfde zaden werden ook beschouwd om de ontsteking van te kalmeren spijsvertering en urinewegen.

  • Groene pompoenpitten hebben uitstekende eigenschappen diuretica. Sinds 1980 worden pompoenpitten tegen gebruikt goedaardige prostaathyperplasie.
  • Ze zijn ook toegewezen ontstekingsremmende eigenschappen en zuivering evenals een actie ontwormer.
  • De pompoenpulp, diureticum en deconstipant, wordt vaak voorgeschreven in de regimes die worden aangeboden aan patiënten met darmen en nieren, evenals in die van artritis en reumatisch.
  • Na een dieet, pompoenpulp, extreem verteren, is een sterk aanbevolen vast voedsel.
  • De beta-caroteen vervat in de pompoen, bron van vitamine A voor het organisme, zou ook eenantioxiderende werking. Het kan enkele functies van het immuunsysteem.
  • De pompoen is een bron van fosfor die een essentiële rol speelt bij de vorming en het onderhoud van gezonde botten en tanden.
  • De rauwe pulp heeft verzachtende deugden. Verpletterd, het vormt een kalmerende kompres tegen brandwonden.

Pompoen kweken vanwege de gezondheidsvoordelen

  • Om te bloeien, hebben pompoenen een zonnige blootstelling en heet, en een volkomen duidelijke plaats. Ze moeten groeien in rijke, humusrijke, koele maar goed doorlatende grond.
  • Aarzel niet om toe te voegen mest naar je land: pompoenen zijn er gek op!
  • Waarschuwing, in te natte grond, zou de plant gaan rotten. En pas op voorslakken en naarslakken aan het begin van de pompoengroei.
  • De squash wordt vroeg in het seizoen geoogst.de herfst en tot de eerste vorst. Het fruit komt aan volwassenheid wanneer het blad, een beetje vergeeld, begint te verdorren en de steel klaar is om los te laten.
  • U zult in staat zijn houden de hele pompoen in een goede ruimte luchtig, bij een constante temperatuur van ongeveer 15 ° C, gedurende 6 maanden. Een keer uitknippenkunnen de plakjes in vershoudfolie een week in de koelkast worden bewaard.
  • Nutteloos om de pompoenteelt te proberen pot, dit is volkomen ongeschikt en u zou geen bevredigende resultaten krijgen.

Lezen : alles wat je moet weten over pompoenteelt

De pompoen in de keuken en zijn voordelen

Pompoen is er uitstekend insoepen en puree. Je proeft het ook in compote, gemengd met een paar appels en op smaak gebracht met kaneel en vanille.

  • De zaden pompoen, gewoon of gegrild, toegevoegd aan uw saladedressing, staan ​​bekend om hun gezondheidsvoordelen cardiovasculair en lijken nuttig te zijn bij het voorkomen van bepaalde kankers. De zaden zouden moeten zijn Ingepakt onder vacuüm om al hun versheid en hun voordelen.

Nutritionele inname

20 kcal / 100 g. Pompoen is een van de rijkste groenten in provitamine A.


Video: Minty Bob Pompoen oogstmachine tijdens de oogst (Mei 2022).